聖路加国際病院の理事長、日野原先生がNHKの「スタジオパーク」に出られました。朝はミルク、ジュース、ミルクコーヒーのどれかにオリーブ油をティースプーン4杯を混ぜた飲み物、昼はミルクにクッキー3~4枚。夜はご飯半杯とおかずと沢山のサラダで一日1300Kカロリー、運動をし「人生、常に挑戦」新しい事をする、若者に接する、良い友を持ち、無理せず、好きな事をして道理に違わず楽しく暮らす、そしていつも感謝の気持ちを持ち続ける、等短い時間でしたがいいお話でした。

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